Ако вече сте избрали нужните Бахови есенции, слагате в шишенце от 30 мл по 2 к. от съответната есенция (продават се в интернет, в някои аптеки и дрогерии). Добре е да прибавите една ч. л. коняк, водка или хубав оцет, което да изпълнява ролята на консервант. След това допълвате с вода до рамото на шишенцето. Течността трябва да е ясна, без „парцалчета”. Ако има замърсяване, означава, че Баховите есенции няма да действат и ефектът ще бъде нулев. Ако течността няма консервант и се замърси, поставяте следващото шишенце в хладилник, за да не се замърсява лесно. От това шишенце се приемат по 4 к. 4 пъти дневно. 

Друг начин, по който се приемат есенциите, е да добавите в чаша вода по 2 к. от всяка есенция и да отпивате на интервали  и на малки глътки от нея.

Третия начин е да приемете по 2 к. от самото шишенце с Бахова есенция.

Действието и по трите начина има еднакъв ефект. Той не се засилва, ако вземате директно от шишенцето с Бахова есенция.

Можете да сложите от една до седем Бахови есенции в комбинация, както посочихме по 2 к. от всяка.